Зөв хооллох зарчмуудын тухай онлайн лекц

10’000₮

Агуулга

🌱Ходоодны галын илч гэж юу вэ?

🌱Хоолны хэмжээг тохируулах

🌱Цаг улиралд тохируулах

🌱Өвөрмөц чанартаа тохируулах

🌱 Идээ ундааны цээрлэлийн тухай

🌱Шүлтлэг хоолны тухай зэрэг хооллох 16 зарчмын тухай

Сэтгэгдэл

Зөв хооллох зарчим сургалтаас их зүйлийг мэдэж авлаа. Зохицох зохицохгүй хоол хүнсийг хэмжээ тунгаа мэдэхгүй олон янзын хүнсийг нэг доор ихээр идэхээс эхлээд наад захын мэдлэггүй идэж ууцгаадаг юм байна. Хамгийн чухал нь хий шар бадганы төдөвт тохируулж хооллох нь чухал байдаг юм байна. Амьдралдаа хэрэгжүүлж эхлээд байна. Ийм сайхан хэрэгтэй мэдлэг өгсөн багшдаа маш их баярлалаа. Ажил үйлсэд улам их амжилт хүсье.

Бусад бүтээгдэхүүнүүд

Та мэдээлэл авахыг хүсэж байна уу?

Та эрүүл мэндийн чиглэлээр тогтмол мэдээлэл авахыг хүсвэл мэйл хаягаа үлдээнэ үү.