УУШГИ ТЭТГЭХ, БҮДҮҮН ГЭДЭС ЦЭВЭРЛЭХ ХӨТӨЛБӨР
Жил бүрийн намар 9 сард 1 удаа зохион байгуулдаг
14 хоногийн онлайн хөтөлбөр
Ямар нэгэн эм тариа, гадны хүчин зүйлийг ашиглахгүйгээр уушгийг тэтгэх эрхэм 21 дадлаар уушгины үйл ажиллагааг дэмжиж, бүдүүн гэдсээ цэвэрлэж, бие махбодоо хоргүйжүүлэхийг хүсч байгаа танд зориулсан 14 хоногийн онлайн хөтөлбөртөө таныг урьж байна.
Уушгины хөтөлбөрт орж уушгийг тэтгэх зайлшгүй 3 шалтгаан
Ковидийн дараа олон хүмүүс гуурсан хоолойн архаг үрэвсэл гэх мэт уушгины их бага ямар нэгэн хэмжээний асуудалтай үлдсэн.
Биеийн хоргүйжүүлэх үйл ажиллагаанд цаг үргэлж оролцдог эрхтэн бол уушги юм.
Уушгины үйл ажиллагаа хүний дархлаатай холбоотой учир уушгийг тэтгэх эрхэм 21 дадал нь эрүүл байхыг хүссэн хэн бүхний зайлшгүй хийгүүштэй үйлдлүүд юм.
Хөтөлбөрт ороод юу хийх вэ?
Хөтөлбөрийн 14 хоногийн хугацаанд
14 удаагийн зүүм хичээл орно.
10 удаагийн лекц орно.
Өдөр бүр иогийн дасгал, амьсгалын дасгал, бясалгал хийнэ.
“УУШГИЙГ ТЭТГЭХ ШИМТ 21 ДАДАЛ”-ыг хэрэгжүүлнэ.
Бүдүүн гэдэсний детокс хийнэ.
Та мэдээлэл авахыг хүсэж байна уу?
Та эрүүл мэндийнчиглэлээр тогтмол мэдээлэл авахыг хүсвэл мэйл хаягаа үлдээнэ үү.